自分の強みを自信を持って
言えるようになったことが大きかったです！

宮本沙綾香 さん/20代

Before　休職後、復帰したけど仕事があまりにも辛く、心が壊れそうだったので辞めようと決断。苦しい日々をもう過ごしたくないと思っていたが…

After　自分と向き合ってきて、どのような時間の使い方をしたいのか、自分の個性や才能はなんなのか、ビジョンボードを通して未来を描けるようになり、考えが未来へ向くようになって幸せな人生を歩みたいと素直に思えるように！

遠藤風子 さん/30代

Before　入社4年目を迎えた頃から4年間ほど、人間関係でのギクシャクに悩み、これから先もこのまま続けて良いのか漠然とした不安を抱えながら休日も仕事のことを考えていたが…

After　好きなことやできていることに目を向けられたことで、今の仕事をやめて良いという許可を出せるようになり、時間的余裕と気持ち的余裕が生まれて「私だからこそ役に立てることがある」という感覚を持てるように！

岡本奈津実 さん/30代

Before　最初に勤めていた職場を5年で辞め、キャリアアップを目指して同業界で転職をしました。それはそれで不満はなかったけど、その一年後にコロナ禍になり、改めてこのままここで働くのかを考え始めました。周りがどんどん在宅に移行する中、コロナ禍でも毎日出社しないといけないこと、今していることも好きだけど本当はもっとしたいことがあるはずと思っていたが…

After　「私は自分のやりたいことに費やす時間と、場所に縛られない働き方がしたい」と決めて行動する中、「当然収入は多い方がいい。けどもし在宅ワークと収入を天秤にかけるとしたら？と自分の中での分岐を決め、それがはっきりしたことで相手方にも意志をきちんと伝えることが出来、結果として収入や在宅ワークなどの希望を全て叶えた仕事が決まるように！

矢﨑綾香 さん/20代

Before　大学は専門的な大学で、理学療法士になるしか道がなく、資格を取り、就職してからも「私は理学療法士に向いているのだろうか。」「こんな中途半端な気持ちで理学療法士として働いていていいのだろうか。」「違う道を選択していたらもっと楽しい人生だったんじゃないだろうか。」「理学療法士として働くことが苦しい。」などの気持ちを抱えていたが…

After　この一年間自分と本気で向き合い続け、理学療法士という仕事に本気で向き合ったことで、自分が大切にしたい価値観や、生き方、やりたいことが明確になっていったことで実際に転職するという意思が固まり、新しい職場が決まったりと自分のやりたいことを現実に！

佐々木 はつみ さん/30代

Before　「やりたい！」「これこそ天職！」と思っていた職場に転職したのに、周りの同僚に気を使ってばかりで、自分を押し殺し続ける毎日。気付けば朝になると泣いてばかりの毎日で、働いていても、思っていたのと違う、なんか違う…と息苦しさを感じていたが…

After　現在は全くの新たな業界で1からのスタート。転職したての頃はしんどいことも辛いこともあるけれど、そんな時こそここで学んだことを活かして前に進むことができている。前の転職と違うのは、学んだことを活かして夫婦関係も上手にコントロールすることができるように！

古庄利菜 さん/20代

Before　新卒の会社に入社してから退職するまでの3年間ずっと、「会社の社風や仕事内容が合わずモヤモヤ」「長時間労働や重労働、休みも自由に取れず自分の時間が取れない」「シフト制や夜勤で体もボロボロ…。」仕事のためだけに生きていてこれをずっと続けていたら人生がダメになってしまうと悩んでいたけど、自分がやりたいことも得意なことも分からず、転職するにも仕事を選べないため退職に踏み切れない状態だったが…

After　理想の生き方、働き方が明確になったことで、人生を辛いことに費やすよりも、理想の未来を叶えるために少しでも早く行動したほうが良い！と思えたことで退職して転職に踏み切ることができ、今では、自分のやりたいことやリラックスに時間を使える余裕が朝も夜もできて、ストレスが無くなりました。前の仕事に比べて、急なトラブル対応や重労働、残業がなくなったので穏やかな気持ちで働けていることに幸せを感じられるように！

白井珠実 さん/30代

Before　入社3年目ぐらいから自分の業務内容や仕事環境、業界などに疑問を持ちはじめました。誰にでもできる仕事をやっているような気がして、スキルアップやキャリアアップの実感もあまり感じられず、漠然とこの仕事をこの先もやるのは無理だなぁ。だけど自分には何もないから動く事も出来ないなぁ。という思いを持ち続けながら7年ほどぐるぐると悩んでいたが…

After　「何を大事にしたいか」という考え方を学んだ事によって転職に踏み切り始めての転職に成功。結果的に、目標にしていた転職時期よりも早くに退職する事が決まり、今では肉体的にも精神的にも以前とは比べ物にならないぐらい余裕を持って仕事に臨めるように！

益田桃子 さん/30代

Before　仕事や任されることも増えて、やりがいを感じる業務もあるけど、そうじゃない業務の方が多く、仕事に追われて毎日「終わらなかった」「何もできてない」が口癖で、タスクをこなす毎日で「何やってんだろう」と落ち込んで、先が見えない状態だったが…

After　自分の強み活かせる職種を選んで転職したことで、環境が変わっても、褒めてもらえたり評価してもらうことができて、やっぱり私の強みなんだと再認識できるようになり、やりたいことのために時間を費やす事ができて、残業時間はほぼゼロに！

講師プロフィール
PROFILE

一般社団法人ライフセレクトマジックコーチング®︎ 代表
コーチ/カウンセラー

1987年山梨県生まれ。
上智短大英語科卒業後、国内大手航空会社へ入社。

長年夢だった会社へ入社したからこそ自分に「完璧」を求めて働く日々。
心身ともに自分を追い込み、小学生の頃に患った摂食障害が重度で再発し、休職→2年弱で退職。

「私、何やってるんだろう」と、心にポッカリと大きな穴が空き、自己嫌悪の毎日。

その穴を埋めるように資格やスキルの勉強に励み、様々な職種と雇用形態で働きながら、計5回の転職を経験。

それでも、心の穴が埋まることはなかった。

その後、労働関連法律の専門家「社会保険労務士」の資格勉強と、4年半働いた社務士事務所での経験が一つの転機となる。

所内でもトップ数の50社以上の顧問先を担当し、日々経営者や人事労務担当者の相談を丁寧にヒアリングする中で「働く人の心に寄り添う」ことを経験する。

そんな中、「従業員が、亡くなった」と顧問先からの1本の電話。

原因は「過労死」だった。

その時に「心と体を壊してまで働く仕事なんて一つもない」と痛感する。同時に当時仕事もプライベートも無理を続けて痩せ細った自分の体を見た時に「もうこれ以上、自分を犠牲にするような生き方と働き方は絶対にしない」と心に誓う。

そこから「私は、本当はどうしたい？」を大切に行動に移した結果、何をしても埋まらなかった心の穴が、少しずつ埋まっていく感覚を得る。

「自分自身を知ること」と「自分を受け容れ愛すること」で、心がきらめく瞬間を取り戻すことができ、20年間の摂食障害も完治する。

このことに感動し、同年代の働く女性の心に寄り添いたい一心で、6年前に起業。

これまで延べ2,000名以上の女性の相談実績。

現在は、20代後半〜30代半ばの働き方に悩む会社員女性向けに「心身の健康」「幸せを持続させる生き方」に焦点を当てた「ウェルビーイング」に取り組むことで“自分を大切にしながらもう一度輝く人生へ導くコーチング”を行っている。

「みんな違って、みんないい」が大好きな言葉。

個性を大切にしながら“やり方”よりも”在り方”を軸に、その人の本音と可能性を本気で惹き出すことが強み。