LSMコーチング受講生の声

【才能発掘コーチング:高橋めぐみさん】自分との向き合い方を知り、自分で立ち直って前に進めるようになったことで、とても生きやすくなりました

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誰もが自分の才能を知って、本当にやりたいことを明確にできる。3ヶ月の才能発掘コーチング。今回は、才能発掘コーチングを受講している高橋めぐみさんに、ライフセレクトマジックコーチの清水が、受講のきっかけや受講中の変化などについてインタビューしました。
清水七織子
清水七織子
受講中の高橋めぐみさんにコーチングの実践報告をしていただきたいと思います。

今どんな状況なのか教えていただいてもよろしいでしょうか?

めぐみさん
めぐみさん
今は留学関係の事務で会社員をしています。
清水七織子
清水七織子
ありがとうございます。

コーチングを受講する前は、どんな悩みや問題を抱えていましたか?

めぐみさん
めぐみさん
私は何をしても心から楽しいっていう思いになったことがほとんどなくて不安な気持ちがあったり行動とか発言にも自信がなく、心の隅の方にもやもやした気持ちがずっと残っている状態でした。友達からは「いつも悩んでるね」って言われることもありました。
清水七織子
清水七織子
お友達からも「いつも悩んでるね」と言われてしまうような、そんな状態からのスタートでしたね。

コーチングを受講する前に、やっていたことがあれば教えていただけますか?

めぐみさん
めぐみさん
「自己分析」をしていました。

自分は『何がしたいんだろう』『どういう人間なんだろう』と考えることや書き出すこと、あとは自己啓発本を読んだり、

環境を変えるために県外やワーキングホリデーでオーストラリアに行ってみたりもしました。

環境を変えたら自分も変われるんじゃないかと思い行動してみましたが、結局は自分の芯の部分が全然変わってなかったので、行動しても元の自分に戻ってしまうという悪循環を繰り返していました。

清水七織子
清水七織子
すごくリアルなところをありがとうございます。

自己分析をしたり自己啓発本読んだり、あとは『環境変えたら何か変わるかも』と思いワーホリにも行ってみたけれど、「自分は自分だった」というところでなかなか変わることができなかったということですね。

コーチングを受講しようと思った、決め手を教えていただけますか?

めぐみさん
めぐみさん
1番の決め手は、一大決心でずっと行ってみたいと思っていたワーホリに行ってみたけれど、あまり変わらなかったということです。

このままの自分で一生を過ごしたらどんな状態になるんだろう、ということがすごく怖かったです。

いろんなことにチャレンジしたけれど自分一人ではなかなか変えられなかったという状態で、なおこさんを見つけて出会うことができたので、このタイミングで変わらないと後悔するなと思いコーチングの受講を決めました。

清水七織子
清水七織子
ありがとうございます。

コーチングを受けてから、どんな変化があったのかを教えていただけますか?

めぐみさん
めぐみさん
まず、自分のことを客観的に見れるようになり、思っていることや考えていることを言語化して書き出すことができるようになりました。

あとは、『自分はこういうことが幸せなんだ』と思うことや大切にしたい価値観をコーチングを通して知ることができたので、ちょっと落ち込んだりいろんな壁にぶつかってもそれを自分で解決して立ち直れるようになりました。

それから、決断力がなくてずっと考えすぎて悩んで決断できない状態だったのですが、決断ができるようになりました。

清水七織子
清水七織子
素晴らしい!ありがとうございます。

たくさんできるようになったことがありますね。

小さな小さな積み重ねをしていったことで、これだけできることが増えていったのだと思います。

コツコツ、コツコツやってきたというところが、特にめぐみさんができたところかなって思いますし、ずっと心の中にあったモヤモヤがなくなっていたり、決断力がどんどんついていったということもとても嬉しい報告です。

ありがとうございます。

コーチングを受講して良かったポイントがあれば教えてください。

めぐみさん
めぐみさん
落ち込んだときの向き合い方を知らなかったり、頭の中で考えたことをどういう風に出したら良いかを知らなかったので、なかなか立ち直ることが難しかったのですが、

自分との向き合い方を教えていただいたことで自分で立ち直って前に進めるようになり、とても生きやすくなりました。

これからの人生を過ごしていく上で本当に大切なことだと思うので、これができるようになったことはとても大きいと思いました。

清水七織子
清水七織子
ありがとうございます。

自分で考え、行動していくというこの繰り返しが、ある意味セルフコーチングになると思うのですが、コーチングを重ねるごとにめぐみさん自身、それがどんどんできるようになっていっているなというのを、特にここ2~3ヶ月の間すごく感じました。

それが自分の軸となり、芯の部分になると思うので、ご自身でも気付けていることも成長の一つとして、私も嬉しく思います。

コーチ清水のおすすめポイントがあれば教えてください。

めぐみさん
めぐみさん
なおこさんと話すと自分のままでいいんだ』って思える何とも言えない安心感があること話すといろんなことにチャレンジしたくなったり前向きな気持ちになれるところがおすすめポイントです。
清水七織子
清水七織子
ありがとうございます。

めぐみさんは、このコーチングをどんな方にオススメしたいですか?

めぐみさん
めぐみさん
オススメは『心から本当に変わりたいと思っている人』、『今の自分が本当に嫌で変わりたいと強く思っている人』、『叶えたい夢があるけど、挑戦して失敗することが怖くて一歩を踏み出せない人』昔の自分みたいに『考えすぎて気を遣って疲れてそれでしんどくなってる人』
清水七織子
清水七織子
ありがとうございます。

そんな愛さんですが、本当に成長されて何より自分の軸ができたり、自分の思ってることをどんどん言語化できるようになったっていうところが、どんなことにおいても大切なことだと思うので、これからもどんどん、どんどん成長し続けて輝き続けてほしいなと思います。

今後のビジョンや夢、目標を聞かせていただけますか?

めぐみさん
めぐみさん
これっていう一つの夢は今のところは決まっていませんが、
今後のビジョンはやりたいと思ったことはどんどん行動にすぐ移してチャレンジして心から自分に生まれて良かったなーって思える自分にすること

あとは広い視野を持って明るくてハッピーオーラがあり一緒にいる人を優しく包めるような太陽みたいな女性になることです。

清水七織子
清水七織子
ありがとうございます。

必ずなれる!なりましょう!

ぜひ、そのビジョンも、その先にある広がる夢をどんどん叶え続けてほしいなっていう風に思ってますし、

これからもずっと、ずっと応援しております。

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