一体どうしたらいいのか分からない時の対処法


LSMコーチングの清水七織子です!

いつもご覧いただきまして、ありがとうございます。

 

一体どうしたらいいのか分からない時の対処法 について

 

 

「どうやっても、もう今の自分にはお手上げ。

どうしたらいいのか分からない。」

 

生きていればそんな時もありますよね。

 

もちろん、この話は、

色々と対処法を考えてみた上で、

それでも「どうしたらいいかわからないとき」のためのものです。

 

自分で考えてみても、

信頼できる周りの人に話してみても、

SNSで調べてみても、

 

それでも、どうしたらいいか分からない時…

そんな時に、実は一番簡単な方法があります。

 

それは、

「神様に任せてみる」ということ。

 

私は無宗教ではありますが、

神様はいると信じています。

 

実は、わからない時は、いくら考えても分からないのです。

 

だからこそ、「神様に任せよう」と、

しばらくの間 その問題を放置します。

 

これは、「答えを出すことへの執着」を手放した状態です。

 

すると、必ず答えが出てきます。

ある日、突然に。

 

いつまでも悩んだままでいると、

「不安」「恐れ」「迷い」の思考なので、

それと同じものが惹き寄せられてきます。

 

これではいつまで経っても悪循環。

本当は無かったマイナスなものまでも生み出しかねません。

 

だからこそ、どうやっても出てこないものは、

一度、手放してみてください。

答えへの執着を手放してください。

 

そして、こう つぶやいてください。

「大丈夫。どうにかなる。」

 

ここで、今までのご自身の人生を振り返ってみてください。

 

あなたの人生の中で、

どうしたらいいか分からないほど、大ピンチの時もあったはずです。

 

ですが、どうでしょうか?

 

必ず、どうにかなっていますよね???

 

だから、大丈夫なのです。

どうにかなるのです。

 

何をどうしていいかわからない時こそ、何もしない。

その 選択 ひとつが、

あなたの人生をまた一つ切り拓いていくための一歩になるはずです。

 

「大丈夫。どうにかなる!」

 

今日もお読みいただきまして、

ありがとうございました。

 

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