何をしたいか分からず悩んでいた私が、できることに目を向けたことで自分軸を見つけられるようになった
Shiho魔法の自己分析講座を受講してくださったあやかさんにお話を伺っていきます。まず、自己紹介をお願いします。
あやかと申します。新卒から8年間専門職として、同じ会社で勤めてきました。
残業が多く休みも取れない職場から転職したいけど、何をしたいか分からずモヤモヤ。
Shiho最初に「魔法の自己分析講座」を受講する前に抱えていたお悩みを教えてください。
あやかさん学生の時からやりたいことが分からず、親から資格を取ることを勧められて、 資格の取れる大学を選択しました。
あやかさんそこから今の専門職として会社で働き始めました。
人手不足で残業が当たり前。休みが取れないことも続いて、
働き続けるのが辛く転職を考えていました。
あやかさん専門職が向いてるのか分からず不安を感じていました。
ただ転職したいけど何がしたいか分からない状態でモヤモヤしていました。
転職で内定をいただいても、やりたいことが分からないから違和感やモヤモヤが残ったままでした。
Shiho次に「魔法の自己分析講座」を受講する前にやっていたことを教えてください。
あやかさんSNSで自己啓発の投稿を見たり、転職エージェントに登録して、転職活動をしていました。
あやかさん内定をいただいてもやりたいことが分からないので、
同じ専門職で働くか、他の職に就くかで迷い
「本当にここでいいのかな？」と踏み切れませんでした。
Shihoそうだったんですね。
ちなみに悩みを抱え続けてきた期間はどれぐらいありましたか？
あやかさん最初に転職を考え始めたのは3年ぐらい前でした。
実際の転職活動は3ヶ月ぐらいかけてやっていました。
Shiho転職エージェントに登録して内定まで進んだけど、自分の中では違和感やモヤモヤが残っていたのですね。
七織子さんの笑顔と受け容れてくれる雰囲気が受講の決め手です。
Shiho次に「魔法の自己分析講座」を受講しようと思った “決め手” を教えてください。
あやかさんInstagramの広告を見つけてHPを覗いたら、
お悩みのチェック項目にたくさん当てはまりました。
それを受けて、説明会を申し込みました。
あやかさん初めてお逢いした時の七織子さんの笑顔や
何でも受け容れてくれる雰囲気が印象的で受講を決めました。
Shiho私も最初はすごく緊張して七織子さんとお話をしたのでよく分かります！
Shiho七織子さんとお話していく中で、すごく安心するなと感じたことが私も決め手の1つだったので、とても共感しました。
自分の本音と向き合い、少しずつやりたいことやできることを見つけられるようになりました！
Shiho「魔法の自己分析講座」を受けてからどんな変化がありましたか？
あやかさん今までは自分の気持ちをあまり感じないようにしていました。
他の人に合わせてる方が楽に生きられると思っていました。
あやかさんそうではなくて自分の気持ちを知ることで、やりたいことも少しずつ見えてくるのだと感じました。
あやかさん「自分なんか…」とずっと思っていましたが、自分のできることに目を向けることで「自分だからできることもあるんだな！」と少しずつ感じられるようになりました。
Shihoあやかさんはずっと同じことを専門職で続けてきた経験が何よりの強みだと思います。
ただ自分の本音と向き合う機会はこれまであまり無かった。
講座を通して少しずつ自分の本音と向き合うことができたと、
一緒にコーチングをさせていただく中でとても感じていたのですごく嬉しいです！
コーチとの対話を通して気持ちを言葉にできるようになり、自分を知ることに繋がりました。
Shiho3ヶ月の講座の中には個別とグループの時間がありました。
まずは【個別コーチング】の良かったポイントを教えてください。
あやかさんシホさんが私の言葉を惹き出して下さったおかげで、
モヤモヤして言葉にならないことも少しずつ
「あ、自分こう思ってたんだな」と気づくことができました。
これは個別だからこそできる良さだと感じました！
Shihoだからこそ個別の時間で1つ1つ自分のことを打ち明けて、言葉にしてくれたことがとても嬉しかったです！
Shihoついついお話がたくさん続いたこともありましたよね＾＾
その分あやかさんが自分の本音に出会えた数なのかなって思うと嬉しいです。
あやかさんの個別コーチを担当できてよかったなって思いました！
「自分だけじゃない」という安心感や仲間との繋がりを感じることができました。
Shiho【グループコーチング】の良かったポイントを教えてください。
あやかさん最初は「他の人と一緒なのか…」と気になっていましたが、
同じ悩みを持ってる方もいらっしゃって「自分だけじゃないんだ」と思うことができてよかったです。
あやかさんみんなで話をシェアしたりすることで仲間意識も感じられました。
Shiho同じ悩みを抱えて一緒にスタートした仲間がいるからこそ
孤独感を感じにくかったり、お互いの成長を感じたりできるのがグループの良さですよね。
人の視点を通して、自分の気付きを得ることもできたのだと伝わってきました。
自分を知りたい人や人との関わり方に悩んでいる人におすすめです。
Shiho最後にあやかさんは「魔法の自己分析講座」をどんな方におすすめしたいですか？
あやかさん自分について知りたい人や人との関わり方に悩んでいる人におすすめです。
あやかさん大人になってから自分を知るのは固定概念があって難しいと感じていました。
しかしあえて「実行する」と決めてやることによって、人は変われるのだと実感しました。
Shihoあやかさんがこの3ヶ月の期間で自分と向き合ってきて、自分を知って、成長を感じてくださったからこそだと思います。
Shiho何よりもその成長はあやかさんが自分で作ってきたもの！
Shihoこの3ヶ月自分の気持ちに敏感になりながら、少しずつ少しずつ成長していく姿を見させていただきました。
あやかさんはいろんな角度で捉えたり、繰り返し自分に問いかけたりと「考える」ことが上手だと思います。
Shiho例えば自分の嫌な部分を見てみぬふりしてきたけど、今はどうしたらいいかな？と問いかける。
「それも自分なんだ」という感覚を少しずつ受け容れられていると伝えてくれたことがとても印象的でした。
Shiho今回お話を聞いて、あやかさんのように成長して、新しい自分や本来の自分に出逢える女性がどんどん増えてほしいと思いました！
あやかさん、ありがとうございました＾＾