生きづらさを感じていた私が大切にしたい価値観を見つけて自分の人生を生きられるようになった！

あやねと申します。今は会社を辞めて転職活動をしながら、コーチングを受講しています。

私は生きづらさを感じることが当たり前でした。
人からどう見られてるかばかり気にして、自分を大切にできていませんでした。

自由に生きてきた20代前半とはまた違う悩みが年を重ねるごとに増えて、本当にどうしたいかが見えにくくなっていることに悩んでいました。

インスタで自分と同じ悩みの人の投稿を見ていました。
投稿に励まされてはいましたが、一時的な安心感でした。

本も読んでいましたが、やはり1人ではなかなか答えが出てこない状態でした……。

1番大きな決め手は七織子さんの人柄です！

初めてお会いした時から、自分の本音をありのまま話せて変わらない姿でいられました。

初対面の人でそうなることは無かったので、七織子さんだったら安心して自分のことを話せると感じました。

あとは、七織子さんの熱意がすごく伝わってきたことも大きいです。

「絶対変われるよ！」という力強い言葉を下さった時に「変われる！」と確信に変わり、受講を即決しました。

はい。私は転職を1回して、そこからまた仕事を辞めて、次どうしようという状態からのスタートでした。

これまではやりたいことをしたり、安定を求めたりと様々な視点から仕事に挑戦してきたけれど、どれもしっくり来ませんでした。

自分がいいと思える仕事に就くにはどうしたらいいのかなと悩んでいた時に、七織子さんに頼ろうと思ったのがきっかけでした。

色々な考え方を知ることで、物事の捉え方が変わりました！

これまでの常識や当たり前が思い込みで、世界はもっと広いことを知って、生きづらさが解消されたことが1番大きい変化です。

他には大切な価値観や軸がより鮮明に見えたことで、これからどう生きていきたいか、どう在りたいのかという方向性がはっきり見えました！

また安心感を得て、次に突き進む道筋が見えて、自分にとって必要なものと不必要なものの取捨選択もできました。

人生の主導権を握るのは自分だとはっきり自覚して、より人生を楽しめるようになりました！

人の顔を伺うのではなくて、自分の人生を生きる実感を得られたことが、とても大きい変化です！

コーチが丁寧に私のことを知ろうとしてくださったことが1番よかったです。とにかく楽しかったです！

コーチは教えるだけではなく、私自身が気づくことを第一に考えて導いてくださいました。

だからこそ自分の口から本物の言葉を出して、想いをたくさん言語化できたと思います。自分の中で1番の成長ポイントです！

『自分で気づくこと』を大切にしてくれたからこそ本音が腑に落ちるし、気づけた経験が大きな自信に繋がって今の自分があると感じます。

仲間とのシェアを通して各々の大切にしている価値観を知る良い時間でした。

自分とは大きく違う考えに触れたり、様々な捉え方をしたりすることで、私の中でいい刺激になって選択肢が広がりました。

違いを知ることが楽しくなると、どんどん他の人の素敵なところに目を向けられるようになるし、「私は私でいいんだな」と思えるようになりました。

前は人と比べて落ち込んだりすることが多かったけど、それが無くなったことがとても大きな変化でした。

違いがあることを知ることで『みんな違って、みんないい』と思えるようになって、自分の個性をしっかりと認められるようになりました！

そこも大きな自信に繋がっています。

過去の私と同じように自分に自信が無く、生きづらさを感じている人におすすめしたいです。

自分のこととはいえ、1人で解決できないこともあると思うので誰かに頼ることも1つの勇気だと思います。

行動すれば驚くほど、楽に生きれるようになるんだよと伝えたいです。