魔法の自己分析例｜感情と丁寧に向き合い、自分の価値観を見つけることができた！

よろしくお願いします！りえです。

新卒で入社したIT企業で技術職としてずっと勤めています。

「このままサラリーマンとして会社に振り回され続ける人生でいいのかな…」と不安を抱えていました。

今の残業もそこまで多くなく、休みもたくさん取れるので働き方に不満はありませんでした。

ただ、仕事内容に対しては「楽しい」と感じたことがありませんでした。

その中で地方への転勤が決まりました。
転勤がない部署に異動するか
思い切って転職するか…と思ったけど

そもそも「自分にはどんな仕事が合っているのだろう？」
「何やりたいんだろう…？」と全く見えず、将来が真っ暗でした。

身近な人が「やりたいこと」に向かって真っ直ぐ頑張る姿を見てきたので

「私も何かやりたいことを見つけたい！」と思いつつも

「どうしたらいいのかワカラナイ…」という状況でした。

自己啓発の本を読んではいましたが、自分の中でピンと来ませんでした。

だから行動に移せず、ただ読むだけで終わっていました。

今、せっかく技術職として働いているので
資格を年に1回取っていましたが、ただ取っただけでした。

実力が伴っていないと感じたり、業務に活かせなかったりと自信には繋がりませんでした…。

「とにかく現状を変えたい！」という強い想いがありました。

最初はインスタの広告が流れてきた時は
正直「大丈夫かな…？」という思いもありました。笑

七織子さんと直接お話しして、現状を変えるためにもまずは
「自分を知ること」が大切なのだと気付かされました。

これから先もずっと将来の不安を抱えたままモヤモヤし続けるのは嫌だと思い、

自分のやりたいことを見つけるためにも
まずは「自分を知ってみよう！」と受講を決めました。

自分の感情1つ1つに丁寧に向き合うことができました。

今までは感情を意識せずに流してきました。

嫌なことがあっても時間が解決してくれると、忘れていました。

また自分にないものを他の人が持っているのを見ると
「いいなぁ」と嫉妬ばかりしていました。

少しずつ自分が持っているものに目を向けられるようになりました。

やりたいことを見つける前に
自分のことを受け容れて
自分が大切にしている価値観をこの3ヶ月で見つけることができました！

正直、これまで自己分析を真剣にやったことはありませんでしたが
改めて自分を意識して、見返すいい機会になりました！

コーチを独り占めできるので
普段言いづらい内容も気軽に話せたことがよかったポイントです！

丁寧に向き合ってくださったので

「私ももっと頑張ろう！」

「自分で自分のことを知ってコーチに伝えよう！」

と積極的に行動できました。

焦らずに自分のペースで1つ1つ丁寧に進むことができたのも
個別コーチングのいいポイントでした＾＾

同年代の方でみなさんすごく温かい雰囲気でした。

何を言っても全て受け容れてくれる空間で安心できる場所でした＾＾

初めはたくさんの人がいる中で
自分の話をすることに緊張したし不安も大きかったです。

みなさんの話を聞くことで良い刺激にもなるし

自分では思いつかない違う視点からの意見も聞けて

広い視野を持てるようになりました！

私と同じように社会人を何年か経験していて

「このままでいいのかな…？」と将来に不安を感じている方

現状に満足していない方におすすめしたいです。

どんな方にもおすすめしたい講座ではありますが…！

自分を知って、軸を見つけることがこれから先の全ての土台になると
3ヶ月のコーチングを通して学びました。

まだまだ私も知らない自分がいると思うので
自己分析は終わらない旅だと感じています。

初めの一歩をこの3ヶ月の自己分析講座で掴むことができます。

これから楽しい人生を生きていきたいなと思う方に
ぜひ勇気を持って踏み出してほしいです！

LSMコーチのみなさんが温かくサポートをしてくれますので
ぜひ受けてみてください＾＾