魔法の自己分析事例｜完璧じゃない自分を受け容れたことで、仕事の在り方も人間関係もプラスの視点に変わった

よろしくお願いします！りかです。

新卒7年目でずっと同じ会社に勤めて
現在、商品開発の仕事をしています。

漠然と自分の人生に不安がありました。

入社した当初はやりたいこととは違う部署でしたが、部署異動でようやくやりたい仕事ができるようになりました。

ただ成果を出せず、成長できていない気がして焦っていました。

やりたい仕事をやらせてもらっているのに楽しくなくて、辛かったです…。

年齢も30歳手前になってきて
「居心地が良い地元に帰ろうかな…」
「今の仕事向いているのかな…」といろんなことを考えていました。

今後の選択肢が多すぎて選べず、漠然と不安を感じる状況でした。

自己分析をしていました。
何でこの会社に入ったのかを整理したり、本を読んだりしていました。

キャリアのことについて考えることは好きでした。

前の部署の経験から「誰かの背中を押したい」と思いキャリアコンサルタントの勉強もしていました。

自己分析の本を読んだり、キャリアについて内省することはずっとしていました。

「どうしよう…」と壁にぶつかって本気で取り組み始めたのは受講を決める半年前です。

キャリアコンサルタントも受講する4ヶ月前から勉強を始めました。

「私も七織子さんのようになれるかもしれない！」とビジョンが見えたことが大きかったです＾＾

七織子さんのお話を伺った時に、自分と考えが近いなと感じました。

私が悩んでいた状況を七織子さんも過去に経験されていて、
そこから羽ばたいてらっしゃるところが印象的でした！

自分を受け止めることができるようになったことが1番大きな変化です！

受講前の私は理想が明確でそれに向かって頑張れるタイプですが
結果が出たら自分の足りないことに目を向けていました。

今までは結果が出ていたのでマイナスだとは捉えていませんでした。

しかし、今の仕事になって頑張っているのに思うように成長できない現状に初めて直面して、

「自分に無いものにしか目を向けられていなかった…」と気づきました。

受講してからはなぜ自分を知ることが大事なのか、
自分を知った上で自分をどう受け容れるかを七織子さんから教えてもらいました。

そうすると少しずつ
「完璧じゃない私も私だよね」と自分を受け止められるようになりました＾＾

また自分の本音に蓋をせずに「本当はどうしたかったのかな？」と自分を受け容れて

「じゃあどうするか？」とプラスに考えられるようにもなりました。

めちゃくちゃあります＾＾！！

受講前は「向いていない…辞めようかな…」と諦めの気持ちが大きかったです。

こんなに頑張っているのに…と自分にベクトルが向いていました。

受講をする中で「何のためにこの会社に働いているんだっけ？」と自問して働く目的を明確にできました！

目的に向かって自分なりに「どうしたら良いのか？」も考えられるようにもなりました。

職場の人への見方も変わり、自分を攻撃している訳ではなくて
「お客様のためにより納得感があるものを届ける」という想いで働いているのだと腑に落ちました。

今は職場の人と意見が合わなくても、相手を受け容れられるようになり、その上で「自分だったらどうする？」と＋αの考えを持つようになりました。

前はベクトルが「自分」に向いていて、頑張っている自分が偉いということだけに目を向けていました。

今はお客様のためにどうしたら良いのかとベクトルを「目的」に向けられるようになったことが仕事での大きな変化です＾＾

今悩んでいることをコーチが受け止めて
私にフィットする形でアドバイス下さったことがよかったです！

悩みや教わったことの受け止め方は人それぞれあると思います。

個別コーチングだとプログラムにはない、私に合ったアドバイスを
私が納得できる形で伝えていただけるのでありがたかったです＾＾

受講生さんの考えを聞くことで
理解を深め、考えの幅を広げることができたことがよかったです！

グループコーチングではテーマが毎回決まっていて、ワークを出していただいていました。

ワーク1つとっても自分と受講生さんでは違う捉え方をしていて、

「そういう考え方もあるんだ！」「こういう活かし方もあるんだ！」と自分にない気付きだったので学びになりました。

また同じ悩みを持つ人との繋がりも心強く
3ヶ月間一緒に頑張る仲間ができてよかったです＾＾

「幸せになる！」という想いはあるけど
「どうしていきたいのかワカラナイ…」と漠然とした不安を持っている方におすすめしたいです！

実行するのはご本人なので
「私は幸せになる！」
「もっと素敵な人生を歩む！」といった
「自分の想い」がまず大事だと思います。

ただ、30歳前後はライフステージの切り替わりがあります。

友人との違いや与えられる仕事への責任感など漠然とした悩みを
今まで以上に持ちやすい時期だと個人的に思います。

そんな状況だった私も七織子さんに出逢い
「自分の想いはあるけどどうしたら良いのかワカラナイ…」という状況を整理して、助走していただいたことで漠然とした不安が無くなりました。

どんどん自分を信じる気持ちで前に進めて、未来を拓けています！

「想いはあるけどどうしたらいいかワカラナイ…」と悩む方にぜひおすすめします！