自分軸– category –

「どうして他人と比べてしまうんだろう？」「心が重く感じる瞬間が多くて、自分らしく生きられていない気がする」「どうせ私なんかと思ってしまうことが多い」 こんな風に感じている方は、もしかすると、自分軸が定まっていないからかもしれません。 自分...

自分軸を大事にしたらわがままになるんじゃないの？ 自分軸とわがままの違いって何…？ 自分軸を出して人に嫌われないかな… 自分軸の大切さは分かるけど、 「自分を優先することってわがままになるのでは？」と 疑問に思っているあなたへ【自分軸とわがまま...

他人軸って最近よく聞くけど私もそうなのかな？ いつも人に振り回されて疲れてしまう 人に合わせすぎて、自分のことが分からなくなってしまった… 人の目線を気にしすぎてしまったり、 自信がなくて人の意見に合わせてしまったりと、他人軸で生きていません...

自分軸ってどうやって作るの？ いつも他人の目や意見を気にしてしまう 自分で決められずに後悔や失敗ばかり… 自分のことなのに自分のことがワカラナイ状態で苦しんでいませんか？ そんな自分軸の作り方と他人の意見に振り回されずに生きていく方法をお伝え...

つい、人と比較して落ち込んでしまいがち… 自分を好きになれない時、どうしたらいいのかな。 人からの評価を気にして生きていて、自分自身の評価が低くなってしまう。 これは、他人軸な生き方をしていることが原因。 私たちが他人と比較せずに生きていくこ...