Life Select Magic Coaching– Author –
Life Select Magic Coaching
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自己受容
「自己受容できない原因は?」ありのままの自分を受け容れて生きやすくなる方法
自己受容が大切なのは分かるけどダメな自分を受け容れるなんてできない… 自己否定ばかりの辛い日々を変えたい! このような悩みを持っていませんか? 毎日自分のダメなところに目が向いて自信がない そんな自分が嫌いで、人生も上手くいかない 自己否定の... -
自己肯定感
「自己肯定感」を高める習慣化とコツ
あなたは「自己肯定感」を持って生きられていますか? Aさん「私は大丈夫!何でもできる!」 Bさん「私は何をやってもダメだ…」 両者の差は「自己肯定感」の有無。 これまでの環境や経験が自己肯定感の形成に大きく影響を及ぼします。 しかし、自己肯定感... -
自己受容
自己受容と自己肯定の違いを知って、自信を持って生きる方法
あなたは「自己受容」と「自己肯定」の違いを知っていますか? 私も最初は同じものだと思っていました。 どちらも自分を肯定する言葉だと思われがちですが、2つの意味は若干異なります。 そこで今回は「自己受容と自己肯定の違いを知って、自信を持って生...