小さな”できた”を数えられるようになり「未来って選び放題！」と思えるようになりました！佐藤瞳さん
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| 誰もが自分の才能を知って、本当にやりたいことを明確にできる。３ヶ月の才能発掘コーチング。今回は、才能発掘コーチングを受講している佐藤瞳さんに、ライフセレクトマジックコーチの清水が、受講のきっかけや受講中の変化などについてインタビューしました。 |
受講中の佐藤瞳さんにコーチングの実践報告をしていただきたいと思います。
目次
今、どんな状況なのか教えていただいてもよろしいでしょうか？
瞳さん営業で勤めていた会社を退職いたしまして、
今はWebデザインのスクールに通いながら、コーチングの養成講座で勉強しているような形で、次の会社の転職に向けてオンラインで勉強しております。
今はWebデザインのスクールに通いながら、コーチングの養成講座で勉強しているような形で、次の会社の転職に向けてオンラインで勉強しております。
ありがとうございます。
コーチングを受講する前は、どんなお悩みや問題を抱えていましたか？
瞳さんコーチングを受講する前は、とにかく視野が狭くて 仕事でもずっとうつむいてばかりいました。この状況が苦しくて『とにかく抜け出したい』という気持ちでいっぱいでした。
年末ぐらいにお会いしたかなと思うのですが、そんなところからのスタートでしたね。
コーチングを受講する前に、ご自身で取り組んでいたことがあれば教えていただけますか？
瞳さんインターネットで『自己肯定感を上げる方法』について調べて記事を読んでみたり、自分が何を考えてるのかを紙に書き出してみたりしていました。
いろいろ自分で調べてみたりはしましたが、長くは続かなくてその場でちょっと見てやってみたけど、また次の日には忘れてるというような状況が続いてました。
いろいろ自分で調べてみたりはしましたが、長くは続かなくてその場でちょっと見てやってみたけど、また次の日には忘れてるというような状況が続いてました。
それは、どのぐらいの期間されていましたか？
瞳さん数ヶ月とかっていう単位じゃなくて、
ずっと自分は自己肯定感が低いんだという風に思い何年も悩んでいたので、ちょっといい状況の時もあればすぐに落ち込んでは調べて…というのを何年も続けているような状態でした。
ずっと自分は自己肯定感が低いんだという風に思い何年も悩んでいたので、ちょっといい状況の時もあればすぐに落ち込んでは調べて…というのを何年も続けているような状態でした。
数カ月とかではなく年単位で結構やってきて、ちょっといい時もあるんだけど…みたいな感じを繰り返してたような、そんな状況だったんですね。
ありがとうございます
コーチングを受講しようと思った、決め手を教えていただけますか？
瞳さん初回のコーチングを受講して、やっぱり一人でやるのには限界があるんだっていうことに気づきました。
なおこさんとお話しさせていただく中で、一番はじめに「普通の人生を送りたい」と言ったときに、他の人から聞いたら「えっ」て思うようなことでも、全く否定せずに私がどういう風に考えてるのかということを聞いてくださいました。
それでこの方なら任せてみてもいいかもしれないと思い、思い切って受講を決意しました。
ありがとうございます
コーチングを受講してから、どんな変化があったのかを教えていただけますか？
瞳さんまずは、できることを数えられるようになりました。今までは『これが出来なくてダメだ』って思うことがすごく多かったんですが、本当に小さなことでも『これは出来た』って思えることが多くなり、そうすると『未来って選び放題じゃん』っていう風に思えてきて、いろんな選択肢を臆せずに取れるようになっていきました。
ありがとうございます。
毎週毎週、いろんな気づきを得てくださっていたなって思います。それは、行動してきたからこそだと思うんのですが、今も未来がどんどん広がっているなっていう感覚はありますか？
毎週毎週、いろんな気づきを得てくださっていたなって思います。それは、行動してきたからこそだと思うんのですが、今も未来がどんどん広がっているなっていう感覚はありますか？
瞳さんはい、広がってます。
コーチングを受講して良かったポイントがあれば教えてください
瞳さん一人じゃないので 何か不安に思うことがあったりちょっと聞いてほしいなっていうことを相談できる相手がいる、信頼できる相手がいるっていうことがまず一つです。
あとは、同じようにライフセレクトマジックコーチングを受けられている方との交流があるので、何かを発信するにしてもみんなが見てくれている、応援してくれているって思うと続けやすい環境にあるなと感じています。
ありがとうございます。
コーチ清水のおすすめポイントがあれば教えてください
瞳さん否定せずに笑顔で聞いたり、質問したりしてくださるっていうのはもちろんなんですが、なおこさん自身が『成長し続けよう』という意欲があるのをすごく感じています。
そんななおこさんの姿を見て『私もがんばろう』って心から思える、そんなコーチだなといつも思っております。
そんななおこさんの姿を見て『私もがんばろう』って心から思える、そんなコーチだなといつも思っております。
ありがとうございます。
私も成長し続けていきますので、これからも一緒に成長し続けましょう。
私も成長し続けていきますので、これからも一緒に成長し続けましょう。
瞳さんは、このコーチングをどんな方におすすめしたいですか？
瞳さん自分に自信がない全ての女性の方に受けてほしいなっていうのが本当のところです。特に、いろいろやってみてそれでも一人じゃ限界があるなって感じた方や、いっぱいやってみたけど誰かと一緒にやった方がいいと気づけている方は、すごく成長できるんじゃないかなと思うので、そんな方にぜひ受講していただきたいと思っております。
ありがとうございます。
今後のビジョンや夢、目標を聞かせていただけますか？
瞳さん自分のスキルひとつあれば、パソコン１台あれば、どこにいても仕事ができるような環境を作っていこうと考えております。
私には年上の彼がいまして、
将来的には場所を問わず幸せな環境で仕事ができて、そして彼が定年退職した時のタイミングで私もちょっと早くリタイヤして、緩やかに幸せな老後生活を送れるようにと思っております。
ありがとうございます。
この短期間でもかなり成長できた瞳さんだったら、今仰っていただいた夢も絶対に叶えられると思うので成長し続けていきましょう。
この短期間でもかなり成長できた瞳さんだったら、今仰っていただいた夢も絶対に叶えられると思うので成長し続けていきましょう。
今日は３ヶ月のコーチングを受講してくださった
佐藤瞳さんに実践報告していただきました。
瞳さん、ありがとうございました。
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